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2026年10月15日

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技术指标大全：49 个常用技术指标分类整理，一张表看懂每个指标在量什么

技术指标有上百种，新的还一直出现。但把它们摊开来看，大部分只是在用不同的方法回答同几个问题：现在往哪走？力道强不强？行情激不激烈？量有没有跟上？哪些价位比较重要？

这是 MASQuant 迈思量化「交易学院 · 技术指标大全」的总览。这一页把 49 个常用指标分成五类，每个用一句话说明它在量什么，并标出 MT5 有没有内置。有连结的指标有完整的解说文章，其他的会依照常用程度陆续补上。

先讲结论

指标不是越多越好。同一类的指标量的是同一件事，叠再多个，也只是换个方式重复说同一句话。

先决定你想回答哪个问题，再从那一类里挑一个，用回测确认它在你的品种上有没有用。

先问你想知道什么，再挑指标

不知道从哪一个开始？先看你想回答哪个问题：

你想知道	看哪一类	白话例子	新手先看
现在往上还是往下？	趋势类	价格在 60 日线上方、线也往上 → 最近偏多	移动平均线
这一波涨（跌）多了没？	动量／震荡类	RSI 到 70 → 最近上涨的力道很强；盘整时常是一段的尽头，趋势里却可以一直停在高档	RSI
止损要放多远？	波动类	ATR 是 1.5 → 平常每根 K 线大约晃 1.5，止损放得比这还近，很容易被正常波动扫掉	ATR
这一波有没有量？	成交量类	价格创新高、OBV 也创新高 → 量价同步；在 CFD 上要记得用的是跳动量	OBV
哪些价位比较多人看？	价格结构类	在一段上涨的高低点之间，画出 38.2%、50%、61.8% 的回撤价位	斐波那契回撤

怎么搭配：一个完整的例子

原则是跨类搭配，每一类挑一个就够。RSI、KD、威廉指标都在量「最近涨了多少」，三个一起看，多半只会同时亮灯——等于同一件事说了三遍，没有多出新的资讯。

比较好的搭法，是让每个指标回答不同的问题。例如一条做多的规则可以这样组：

方向（趋势类）：价格在 60 日线上方，才考虑做多。
时机（震荡类）：RSI 跌到 30 以下、再回到 30 以上时进场——在上涨的大方向里，等一次回档。
止损（波动类）：止损放在进场价下方 2 倍 ATR，让正常的晃动不会把你扫出场。

三个指标各管一件事，彼此不重复。也要记得每一类最怕的盘：趋势类在盘整里会被洗，震荡类在趋势里会钝化——这是同一件事的两面，各篇解说里都用真实行情一步一步标给你看。

表格里 MT5 栏的意思：内置是 MT5 指标清单里直接有；范例是 MT5 安装时附带的范例指标（Examples 或 Free Indicators 文件夹）；另装是需要另外安装自订指标。不同版本、不同券商的 MT5 可能略有差异，以你的平台为准。

一、趋势类：现在往哪走？

趋势类指标用来看方向，以及方向有多明确。它们的共同性格是落后：一定要等价格走了一段才确认，在没有方向的盘里会被反复洗。

例：收盘价 10、11、12、13、14 之后突然跳到 20，再回到 15、14——5 根均线却一路从 12 走到 14、14.8、15.2。价格已经转头，均线还在往上，这就是「落后」。

指标	它在量什么	MT5
移动平均线 SMA	最近 N 根收盘价的平均，用来看方向；一定比价格慢。	内置
指数移动平均 EMA	近期价格权重较大的均线，转向较快，也较容易被波动带着走。	内置
加权移动平均 WMA	权重从最新一根往前线性递减的均线，落后比 SMA 少。	内置
赫尔移动平均 HMA	用几条加权均线组合来减少落后，转向很快，也容易冲过头。	另装
DEMA／TEMA	用多重 EMA 互相抵销落后的均线，反应比 EMA 更快。	内置
自适应均线 AMA／FrAMA／VIDYA	依行情的波动或效率自动调整快慢的均线。	内置
MACD	两条 EMA（12、26）的差，以及这个差的 9 期平均，用来看动能变化。	内置
ADX／DMI	ADX 量趋势有多强、不分方向；+DI、−DI 看方向。	内置
抛物线 SAR	往趋势方向越收越紧的追踪止损点，被碰到就翻边。	内置
Supertrend	用 ATR 跟价格拉开距离的追踪止损线，翻转较少、出场较晚。	另装
一目均衡表	由不同周期高低点中点组成的多条线和云带，看区间中心与方向。	内置
Aroon	距离最近的高点、低点过了几根，判断趋势还新不新鲜。	另装
鳄鱼线 Alligator	三条往前位移的平滑均线，看趋势有没有展开。	内置

二、动量／震荡类：涨多了没？

震荡类指标用来看最近的涨跌力道，或价格在最近范围里的相对位置。它们的共同性格是在区间里好用、在趋势里钝化：强势时可以一直停在「超买」。

例：最近 14 根最高 110、最低 100，今天收 108，威廉指标就是 −20，意思是「收在范围上面两成」。上涨时价格天天收在高处，这类指标就天天停在超买区——那是强，不一定是要回头。

指标	它在量什么	MT5
RSI	最近的涨跌力道里，上涨占多少，介于 0 到 100。	内置
KD 随机指标	收盘价在最近高低范围里的位置，再经过平滑。	内置
随机 RSI	RSI 在自己最近高低范围里的位置，比 RSI 灵敏得多。	另装
威廉指标 %R	收盘价在最近高低范围里的位置、不经平滑，最快也最吵。	内置
CCI	价格离平均有多远，是正常偏离的几倍；没有上下限。	内置
ROC 变动率	现在的价格比 N 根之前涨跌了几 %。	范例
Momentum 动量	现在的价格和 N 根之前的价格相比的比值。	内置
TRIX	经过三次 EMA 平滑之后的变动率，滤掉小波动再看动能。	内置
Awesome Oscillator	中间价的 5 期均线和 34 期均线之差。	内置
终极震荡指标 Ultimate Oscillator	结合三种周期的买压比例，降低单一周期的杂讯。	范例
DeMarker	比较最近的高点、低点有没有比前一根更高、更低。	内置
RVI 相对活力指数	收盘相对开盘的强弱，除以当根的高低范围，再平滑。	内置
多空力道 Bulls／Bears Power	最高价、最低价离 EMA 有多远。	内置

三、波动类：行情有多激烈？

波动类指标不告诉你方向，只告诉你最近价格动得多大。它们最实用的地方是决定止损放多远、仓位放多大，以及看出行情从安静转为激烈。

例：中线 100、ATR 1.5，肯特纳通道就是 97 到 103。行情很安静时，布林通道会缩进它里面，常叫「挤压」。波动类只说「多激烈」，不说往哪走。

指标	它在量什么	MT5
ATR	每根 K 线平均的真实波动幅度，常用来决定止损距离。	内置
布林通道	均线加减标准差，安静时收窄、激烈时张开。	内置
肯特纳通道	EMA 加减 ATR 倍数，宽度变化比布林平稳；和布林一起看就是「挤压」。	另装
唐奇安通道 Donchian	最近 N 根的最高价和最低价画成的通道，常用于突破。	范例
标准差 StdDev	最近的收盘价散得多开，也是布林通道宽度的来源。	内置
包络线 Envelopes	均线上下固定百分比画出的通道。	内置
布林带宽与 %B	布林通道有多宽，以及价格在通道里的位置。	另装
蔡金波动率 Chaikin Volatility	最高价和最低价的差距，变化得有多快。	范例

四、成交量类：量有没有跟上？

成交量类指标把量和价格一起看。在 CFD 上要特别注意：MT5 上的 CFD 多半只有跳动量（Tick Volume），也就是报价变动了几次，不是实际成交了多少口。这一类指标在 CFD 上，最多只能当成活跃程度的参考。

例：价格从 100.0 到 100.1 几乎没动，只因为其中一根量 2,000 的 K 线刚好收高 0.1，OBV 就多了 2,000。量的指标很容易被一两根爆量主导，看方向比看数字重要。

指标	它在量什么	MT5
OBV 能量潮	收盘上涨就加上当根的量、下跌就减掉，累加成一条线。	内置
VWAP	从时段开始累计的成交量加权平均价，每个时段重新起算。	另装
CVD 累积成交量差	主动买进的量减主动卖出的量，一路累计；需要逐笔成交的方向数据。	另装
累积派发线 A/D	依收盘在当根高低范围的位置分配成交量，再一路累加。	内置
资金流量指标 MFI	把成交量加进去的 RSI，介于 0 到 100。	内置
蔡金资金流 CMF	一段时间内，依收盘位置分配的成交量合计，除以总成交量。	另装
强力指数 Force Index	价格变动乘上成交量。	内置
蔡金震荡指标 Chaikin Oscillator	累积派发线的两条 EMA 之差。	内置
成交量分布 Volume Profile	不同价位上累计了多少成交量。	另装
量价趋势 PVT	依每根的涨跌幅比例，累加成交量。	范例

五、价格结构类：哪些价位比较重要？

这一类不太算指标，比较像画线与标记的工具，用来找出前人常看的价位和主要的高低点。它们的价位是算出来的，不是有人挂在那里的单。

例：一段从 100 涨到 120 的行情，38.2% 回撤价位是 120 − 20 × 0.382 ≈ 112.4，50% 是 110。它只是把比例算出来，价格会不会在那里停，是另一回事。

指标	它在量什么	MT5
枢轴点 Pivot Points	用前一期的最高、最低、收盘，算出这一期的参考价位。	范例
斐波那契回撤	在一段涨跌之间画出 23.6%、38.2%、50%、61.8% 等比例的价位。	内置（画线工具）
ZigZag 之字转向	过滤掉小于设置幅度的波动，只把主要的高低点连起来。	范例
分形 Fractals	标出左右各两根都比它低的高点，或都比它高的低点。	内置
平均 K 线 Heikin Ashi	用平均值重画的 K 线，让趋势看起来更连续。	范例

常见问题

技术指标有几种？

常见的有上百种，但依照它们在量什么，大致可以分成五类：趋势、动量／震荡、波动、成交量、价格结构。同一类的指标，回答的是同一个问题。

哪个技术指标最准？

没有一个指标在所有品种、所有行情都准。趋势类在盘整里会被洗，震荡类在趋势里会钝化。哪个在你的品种上有用，要用回测验证，而不是听别人说哪个最准。

新手应该先学哪几个？

每一类先学一个：趋势看移动平均线、力道看 RSI、波动看 ATR。这三个看懂了，其他指标大多是同一个想法的变化：EMA 是权重不同的均线，威廉指标和 KD 是「收在范围哪里」的不同算法，肯特纳和布林是用不同方法量宽度的通道。

技术指标可以一起用吗？

可以，但最好跨类搭配，例如用均线看方向、用 RSI 找时机、用 ATR 决定止损。同一类的指标叠在一起，多半只是同时亮灯，提供不了新的资讯。

MT5 没有内置的指标怎么办？

可以另外安装自订指标，或在其他看盘软件上观察。不同人写的自订指标，算法和默认参数可能不同，使用前先确认数值跟你参考的来源一致。

结语

指标是工具，不是答案。同一个 RSI，在区间里准，在趋势里钝化；同一条均线，在趋势里顺，在盘整里被洗。它们好不好用，取决于你的品种、你的周期、你的规则。

所以真正该问的不是「哪个指标最好」，而是：你挑的这几个指标，组成的规则在你的品种上站不站得住？ 这个问题，一张表回答不了——用我们的 AI 策略助理回测验证就知道。

把你的规则写成一句话，例如「价格在 50 日线上方、RSI 跌破 30 后回升就进场，止损放 2 倍 ATR」，丢进 MASQuant 迈思量化的 AI 策略助理，按下去就开始回测，回测环境纳入点差、滑点、市场流动性变化与交易执行延迟这些真实市场摩擦（操作方式见〈策略助理使用教学〉）。回测告诉你的是「这条规则在过去的行情里表现如何」，不是未来的保证。

想法，经过验证，才叫策略。

风险揭露：CFD 属于高风险金融产品，可能导致快速资金损失。过往业绩不代表未来结果，所有策略与回测仅供参考，不构成投资建议。交易前请充分了解本公司风险揭露条款。